Kare, 8 September 2024 – Dalam rangka meningkatkan kesehatan dan kebugaran para lansia, Posyandu Lansia Desa Kare mengadakan kegiatan senam lansia pada Minggu pagi, 8 September 2024. Acara yang berlangsung di halaman Sekar Wilis Resto ini diikuti oleh puluhan ibu-ibu lansia dari Desa Kare dengan penuh semangat dan antusiasme. Kegiatan ini bertujuan untuk mendorong gaya hidup sehat di kalangan lansia sekaligus mempererat silaturahmi antarwarga. Senam lansia dipandu oleh instruktur profesional yang menyajikan gerakan-gerakan sederhana namun bermanfaat untuk melatih kelenturan tubuh, menjaga keseimbangan, serta meningkatkan daya tahan fisik.
Ketua TP PKK Desa Kare, Ibu Sintowati, menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari program kesehatan rutin yang dirancang untuk lansia. “Kami ingin memastikan para lansia di Desa Kare tetap aktif dan sehat. Senam seperti ini sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental mereka,” ujarnya. Selain kegiatan senam, acara ini juga diisi dengan sesi tanya jawab seputar kesehatan lansia yang dipandu oleh tenaga medis dari Puskesmas setempat. Para peserta diberikan edukasi tentang pentingnya pola makan sehat, olahraga rutin, dan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Acara ditutup dengan sesi ramah tamah dan pembagian doorprize sebagai bentuk apresiasi kepada peserta yang hadir. Posyandu Lansia Desa Kare berharap kegiatan seperti ini dapat terus dilaksanakan secara rutin agar para lansia tetap sehat, aktif, dan bahagia. Terima kasih kepada seluruh peserta dan pihak yang telah mendukung terselenggaranya kegiatan ini. Mari bersama kita wujudkan Desa Kare sebagai desa yang peduli terhadap kesehatan dan kesejahteraan warganya.
